Tim Sepakbola Pra Pon Papua Mulai Lakukan Latihan
Jayapura, Jubi – Tim Sepakbola Pra PON Papua yang diasuk oleh Djoko Susilo mulai tampak menjalani latihan sore di Halaman GOR Waringin, Abepura. Latihan dipusatkan melakukan tes VO2 Max. Latihan tersebut dipimpin langsung oleh pelatih kepala Djoko Susilo.
Sesuai jadwal, Tim Sepakbola Pra PON sejatinya telah melakukan latihan sejak 2 Agustus 2015 lalu, namun latihan tersebut baru terlaksan setelah Djoko Susilo tiba di Jayapura setelah menjalani liburan Idul Fitri.
“Sebenarnya latihan sudah dari awal bulan, namun intruksi dari Pansus belum ada maka saya tertahan di kampong halaman. Sekarang baru lakukan latihan lagi,” katanya kepada Jubi ketika ditemui saat sela-sela latihan tim.
Djoko Susilo mengaku keterlambatan latihan ini juga mempengaruhi program yang telah disusunnya untuk mencapai target lolos ke PON di Bandung. “Kalau bicara target, kami masih tetap dengan target awal yaitu meraih emas dan lolos ke PON. Namun, sedikit ganjalan karena persiapan tim terganggu dengan ketidakpastian tray out,” tegas mantan pelatih Persiwa Wamena tersebut.
Disinggung tentang materi latihan tim, Djoko Susilo mengatakan bahwa pihaknya melakukan tes VO2 Mas untuk melihat kestabilan fisik para pemain. “Sebelum liburan VO2 Max para pemain cukup bagus. Nah, latihan ini untuk mengecek apakah liburan selama satu bulan lebih ini mempengaruhi fisik pemain atau tidak,” katanya.
VO2 Max sendiri adalah volume maksimal oksigen yang diproses oleh tubuh manusia pada saat melakukan kegiatan yang intensif. Volume O2 max ini merupakan suatu tingkatan kemampuan tubuh yang dinyatakan dalam liter per menit atau milliliter/menit/kg berat badan. Usai menguji kadar oksigen para pemain dengan lari sprint dan beban.
Terkait tray out, Djoko berharap timnya segera melakukan tray out sehingga kemampuan timnya bisa diukur lebih jauh.
“Manfaat tray out kan banyak. Bisa dari segi kemapanan sebuah tim, lebih focus dan bisa mendapatkan lawan ujicoba yang lebih banyak. Daerah Jawa Timur sangat cocok untuk tim ini melakukan ujicoba, kerana tim-tim disana banyak yang bisa melakukan ujicoba dengan kami,” tegas Djoko.
Lanjut Djoko, pihaknya sangggup apabila tim Pokja secepatnya mengeluarkan surat untuk timnya melakukan tray out. “Saat ini, jangan kita pikir Bandung. Lolos dari Pra PON dulu baru pikir Bandung. Kita ini tuan rumah Pra PON, jadi kita harus raih emas dan lolos PON,” tegas Djoko Susilo.
AD
Sumber : TabloidJubi
Disqus Comments